?

Log in

No account? Create an account
Я садовником родился?
galina_bogun
По мнению моей мамы Read more...Collapse )и всех близких родственников всегда считалось, что у меня "четыре ноги". Ну т.е. я не способна ничего создать руками, ни пирог испечь, ни шить - вязать, ни овощ какой вырастить. Я считалась в семье безруким интеллектуалом. В отличие от моей родной младшей сестры. Которая может всё! Но ближе к пенсии ситуация с моей безрукостью изменилась. Поставить тесто и испечь пироги - легко. Сотню блинов за час? Не проблема. Связать кофточку - юбочку (носочки, шапочку)? Скажите только размер и фасон. Вот. Переезд с юга в Подмосковье (несмотря на мрачные прогнозы мужа) ничего не изменил. Цветы цветут. Помидоры зреют. Огурцы уже давно свои, мною выращенные, едим в сыром и малосольном виде. Вот смотрите. А любимая моя и единственная сестра приезжает через неделю с внуками и дочкой. И заказала к приезду блинчики. "А пусть",- говорит, "мой холестерин подпрыгнет."


Духов день.
galina_bogun
Прошедшие три дня, начиная с вечера пятницыRead more...Collapse ), я почти не выходила из храма. Троицкая родительская поминальная суббота. Троица. День Святаго Духа. Службы утренние и вечерние. Красивые. Праздничные. Сегодня на Духов день удалось исповедаться и причаститься. Не могу передать человеческим языком своё внутреннее состояние. Помолчу. Вот несколько фото Троицкого храма села Троицкое. Как и во всех храмах России, берёзки, скошенная трава на полу церкви, цветы...(некоторые фото я делала сверху, с хоров, где поёт клирос, поэтому такой ракурс)


Талеж.
galina_bogun
Сегодня мы были в Талеже Read more...Collapse )на подворье монастыря "Давидова пустынь". Это примерно в получасе езды от того места, где мы живём. Это подворье знаменито источниками. Места древние, намоленые. Сам св. Давид Серпуховской ходил 30 км от монастыря к источнику помолиться и окунуться. И мы искупались в купальнях, набрали воды. Я здесь не была очень давно, с 2005 года. В том году мне сделали операцию по поводу рака груди и первая же химия чуть меня не убила. Так мне было плохо. Я решила, что глупо умереть от лечения, а не от болезни. И отказалась от химиотерапии. Приехала к детям в Подмосковье и меня возили в монастырь и в купальни источника. Сегодня было очень тёплое чувство встречи с давним хорошим.
Деревянные домики - это купальни, отдельно для мужчин и женщин. Вода очень холодная +4. Но потом кажется, что можешь взлететь от переполняющей энергии и бодрости. И мы на выходе ещё пили чай с монастырскими пирогами.


Вечерняя прогулка. Видео с песнями и "плясками".
galina_bogun
Иззавидовалась я Read more...Collapse )на видео-клипы моей ЖЖ подруги iampuding. Там у неё и Англия и Темза и кормление коней морковками. Последнее видео сподвигло и меня взяться за камеру. Вечером отправилась на прогулку и купание в речке Рожайке, что прямо за задней калиткой нашей "усадьбы". Увы, внуки уехали, а муж со мной не пошёл. Он не любит пеших прогулок, у него больные и даже оперированные вены на ногах. И купаться он тоже не любит в холодных речках. Поэтому момент переплывания мною речки заснять не удалось, только селфи на берегу "лагуны". Собаки были счастливы. Муля получила "бонус", извалялась в коровьей лепешке. У нас тут стада коров пасутся. И не так далеко находится производство "Данон", чьи вкусные йогурты и творожки мы иногда покупаем. К коровам мы близко не подходим. Потому, что у них рога. Мы ходим своим маршрутом. Я делаю всякие упражнения. В основном дыхательные и для шеи - спины. Ну и всякие песни вспоминаются, некоторые совсем неожиданно. На волнах моей склеротической памяти что-то и в видео попало.








,

Про пение.
galina_bogun
КАК ПЕНИЕ ВЛИЯЕТ Read more...Collapse )НА ЗДОРОВЬЕ

1) пение сообщает телу «правильные» вибрации, что поднимает наш жизненный тонус;

2) во время пения в мозгу человека вырабатываются особые химические вещества, которые помогают нам ощутить покой и радость;

3) как упоминалось выше, улучшается кровообращение, что благотворно влияет на голосовые связки, миндалины и многочисленные лимфоузлы, а значит, значительно повышает местный иммунитет (проще говоря, мы реже простужаемся);

4) улучшение кровоснабжения при пении ведет к активизации деятельности головного мозга: он начинает работать интенсивнее, улучшается память, легче воспринимается любая информация;

5) (внимание, девушки!) улучшение кровоснабжения головы в целом омолаживает организм, улучшается состояние кожи;

6) пение очень полезно при заболеваниях лёгких, так как не только заменяет дыхательную гимнастику, но и способствует развитию грудной клетки, правильному дыханию, что значительно уменьшает число обострений;

7) при регулярных занятиях в хоре в организме повышается уровень иммуноглобулина-А и гидрокортизона, которые являются признаками хорошего иммунитета;

8) в настоящее время разработаны методики, лечащие от заикания посредством пения и помогающие улучшить дикцию;

9) пение применяется даже при борьбе с лишним весом: порой чрезмерно полным людям предлагают при возникновении чувства голода вместо перекуса спеть две-три песни.

Именно поэтому специалисты рекомендуют петь хотя бы 5 минут в сутки, приравнивая пение к физическим упражнениям.


(пост скопирован из Фэйсбука, автор https://www.facebook.com/groups/104316276643732/permalink/110264236048936/ 2016 г.)

В ПОИСКАХ БОГА. ПИСАТЕЛЬ ВАСИЛИЙ ИРЗАБЕКОВ. КАК Я НЕ СТАЛ МУСУЛЬМАНИНОМ
galina_bogun

Воскресная прогулка.
galina_bogun
Сегодня приехалиRead more...Collapse ) внуки, все. Привезли огромный торт. Праздновать окончание учебного года и начало каникул. Правда у старшей Тонечки ещё только сессия началась в университете, но у неё свой повод, ей неделю назад исполнилось 18 лет. Торт съели с радостными криками: "Свободу попугаям!" (это из любимого мультика). И вырвались на свободу в поля и леса. С собаками. Только Фёдор с нами не пошёл, он вообще ходить не любит, любит у деда что-нибудь в гараже и сарае тырить. Но дед успел подготовиться, главное, чтобы дед потом сам вспомнил куда он от Феди ключи и инструменты спрятал. Вот некоторые кадры прогулки. Пять из шести внуков. И их полоумная бабушка.


Мужские слёзы.
galina_bogun
расцвёл садовый ландыш "мужские слёзы"... я мужа рядом поставила, чтобы размеры растения и этих "слезинок" показать...



Leonard Cohen - Dance Me to the End of Love
galina_bogun


Leonard Cohen о создании этой песни:

"Это любопытно, как начинается песня, потому что в начале песни - каждой песни есть зерно, маленький дар, который кто-то передает тебе, или мир дает его тебе - вот почему этот процесс - написания песни - мистика.
Но эта (песня) пришла от знания - возможно слышал об этом или прочел, что в лагерях смерти рядом с крематорием заставляли играть струнный квартет пока происходил весь этот ужас, и та же участь ждала самих музыкантов.
И они играли классическую музыку пока их товарищей убивали и сжигали.
Так и эта музыка "Веди меня в танце с горящей скрипкой к красоте твоей" означает здесь красоту совершения (создания, зарождения) жизни, конец её существования и присутствия страсти в этом совершении.
Но это тот же язык, что мы используем, покоряясь любимым.
Поэтому не важно знать происхождение песни, потому что если слова (песни) идут от источника истинных чувств, она будет способна вместить любое их проявление."
перевод цитаты iampuding https://iampuding.livejournal.com/

Пасхальное солнышко.
galina_bogun
Совсем летняя жара сменилась Read more...Collapse )резким похолоданием и ветром. Но! Солнце, как всегда на Пасху, сияло изо всех сил. Приехал зять с 4 внуками из 6, жарили колбаски на решётке на открытом огне, ели куличики, радовались жизни и друг другу.